在球場上揮汗如雨，在泳池中勇往直前，在客廳做平板支撐，在小區裡跳繩、開合跳……這個暑假，天津全市中小學生有了一項特殊的暑假作業——體育作業。為了讓中小學生在假期裡有更多的精力投入體育鍛煉，市教委還專門制定了“假期體育作業方案”，要求學生每天至少鍛煉1小時。

　　每天上午完成500個跳繩、下午小區裡自由活動1小時﹔每周兩次羽毛球、兩次啦啦操訓練——這是小學三年級學生小羽為自己制定的暑假鍛煉計劃表。小羽媽媽告訴記者，今年暑假，學校為孩子留了體育作業，還特意發放了《學生家庭體育鍛煉指導記錄評價表》。“孩子本身很喜歡運動，自己制定了計劃表，每天按時完成並記錄。暑假過半，雖然孩子晒黑了不少，但我們覺得過一個運動的暑假，真不錯。”小羽媽媽說。

　　記者注意到，市教委制定的“假期體育作業方案”根據學生年齡特點，分為小學一、二年級，小學三、四年級，小學五、六年級，初中，高中5種方案。小學階段的方案為學生們提供了速度素質、力量素質、耐力素質、靈敏素質、柔韌素質5個模塊的20余項運動建議﹔中學階段的運動建議則細化為動態拉伸平衡能力、上肢力量、核心力量、下肢力量、跳躍能力、有氧耐力等10個模塊。

　　為了讓學生們沉浸式體驗運動的樂趣，不少學校在該方案的基礎上，還進行了個性化創新，為學生們提供了更加豐富的運動場景和運動套餐。

　　天津師范學校和苑附屬小學是紅橋區的一所體教融合示范校。今年暑假，學校敞開大門，把紅橋區青少年業余體校的多支運動隊“請”進校園，學校周邊的學生可以自發地報名參加運動隊訓練。

　　河西區平山道小學為學生們量身打造了親子體育作業，讓學生邀請父母一起鍛煉，共同享受運動樂趣。“體育作業多數時候都需要家長的監督和配合。基於這樣的特點，我們希望家長在監督孩子的過程中，也可以參與進來，這本身也是特別好的親子互動游戲。”平山道小學校長韓洪濤說。

　　此外，激戰正酣的巴黎奧運會，也點燃了學生們的運動熱情。從跳繩、乒乓球、羽毛球等傳統運動，到擊劍、攀岩、馬術等小眾運動，全市各大體育場館裡迎來了人流高峰。“‘奧運熱’帶動全民運動熱。近年來，隨著學生體育工作越來越受到全社會的關注，現如今，運動已經成為孩子們生活中必不可少的一項重要內容。我們將繼續加強和完善學生體育鍛煉家校聯動模式，共同幫助學生樹立健康第一的教育理念，逐步提升學生體質健康水平。”市教委相關負責人表示。（記者 張雯婧）

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