心力衰竭是指各种原因导致心脏泵血功能受损，心排血量不能满足全身组织基本代谢需要的综合征，主要表现为呼吸困难、乏力、水肿等。

天津中医药大学第二附属医院副主任医师路美娟表示，根据心衰发生位置，可将心衰分为左心衰竭、右心衰竭和全心衰竭。左心衰竭以肺淤血和心排血量降低表现为主。主要表现为呼吸困难、咳嗽、乏力、头晕、心悸、少尿等。右心衰竭以体静脉淤血表现为主，主要表现为劳力性呼吸困难、恶心、纳差等消化道症状以及下肢水肿等。

年轻人如何预防心力衰竭？

1、重视体检。除常规体检项目外，要增加心脏彩超筛查，观察有无心脏结构或功能改变。

2、当出现喘息、水肿、不能平卧等危险信号时，及时到医院就诊。

3、饮食：低钠、低热量，特别是控制钠盐对于此类患者至关重要。

4、戒烟限酒。保护心脏需要戒烟戒酒，烟草和酒精里的有害物质会导致心脏受到损伤。

5、适当锻炼。适当运动可以有效地锻炼心脏，改善心脏机能。

年轻人如何治疗心力衰竭？

1、积极治疗原发病，要积极控制血压、血糖、血脂等危险因素，并积极预防感染。

2、规范化药物治疗。一旦确诊心衰，应积极治疗，按时服药，定期复查心脏彩超，不能随意停用药物。要熟悉所用药物的名称、剂量、时间、方法、不良反应及预防方式。

3、中医治疗。中医药是对抗心衰的有利“武器”，中医药治疗心衰兼顾个体差异、辨证论治，结合针灸、导引术、推拿等中医特色疗法，有利于缓解年轻心力衰竭患者症状，控制病情进展。

4、养成良好生活习惯。对于年轻的心衰患者而言，在规范治疗的同时结合良好生活方式对控制病情进展、改善预后同样重要。患者应注意休息，避免熬夜、过度劳累及紧张的学习工作压力。

5、康复治疗。定期评价心肺功能，配合适当的康复运动及综合康复处方。

来源：天津中医药大学第二附属医院

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