@天津市民：個人防護牢記“1234” 就醫牢記“3747”

目前，天津全市已啟動重大突發公共衛生事件一級響應，天津市新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作指揮部請廣大市民立即行動起來，積極應對疫情。下面這些關於個人防護的“關鍵數字”，一定要記牢：

“1”：講究個人防護 堅持“口罩第一原則”

到室內公共場所或人流密集的地方，堅持“口罩第一原則”﹔到醫院就診或陪護就醫時，一定要佩戴好合適的口罩。選擇口罩要注意，能夠起到有效防護作用的口罩共有兩種，分別為醫用外科口罩或者N95口罩。佩戴醫用外科口罩時要注意，淺色一面朝內，深色一面朝外，有鼻夾的一側朝上方，無鼻夾的一側朝下方﹔佩戴N95口罩時要注意，鼻梁片外露部分朝外，有金屬條一端朝上﹔鼻、口、下巴罩好﹔鼻梁片緊貼鼻梁。長時間佩戴口罩時，要注意及時更換，4小時至5小時更換一次為宜。

“2”：講究個人衛生 20秒鐘勤洗手

咳嗽或打噴嚏后、飯前便后、接觸或處理動物糞便以及外出回家后，要用肥皂和流水或含酒精的洗手液洗手。無論是用流動清水洗手，還是用免洗洗手液洗手，都應該不少於20秒。

“3”：講究家庭防護 做到“三大注意”

要注意經常開窗通風，保持室內空氣流通。不隨地吐痰，咳嗽或打噴嚏時用紙巾或袖肘遮掩口鼻。要注意形成良好安全飲食習慣，處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開，做飯時徹底煮熟肉類和蛋類。要注意盡量避免在未加防護的情況下接觸野生或養殖動物，杜絕捕獵、販賣、購買、加工、食用野生動物。

“4”：講究公共道德 主動居家觀察14天

如果您近日從外地抵津，特別是從武漢抵津，請密切關注自己的健康狀況。一般需要居家觀察14天，每天測量體溫並做好記錄。觀察期間應減少外出，不參加聚會和集體活動。未出現症狀的，觀察期滿14天后解除觀察。14天觀察期內，還應每日向所在單位或者居住地居（村）民委員會報告健康狀況，配合居住地街道辦事處、鄉鎮政府和社區衛生服務機構的服務管理，配合醫務人員對其自身健康狀況的隨訪或者電話詢問等。

“3747”：出現這些症狀 要到發熱門診

體溫超過37.3℃，有發熱、咽痛、咳嗽（干咳少痰）、乏力等症狀，應到醫院的發熱門診就診。如出現上述症狀，請及時到天津市47家發熱門診就近就診，不要到其他科室就診。就醫時主動告知醫生旅居史及周圍人員是否有類似病例，聽從醫生指引，配合衛生防疫人員完成流行病學調查。前往醫院時，請避免乘坐公共交通工具。（記者 王音）